Hur väljer man rätt bindningar till alpinskidor?
Att välja rätt alpina bindningar går enkelt med hjälp av vår kunniga personal.
Bra och passande skidbindningar är en av de viktigaste utrustningsdelarna inom alpin skidåkning. Rätt typ av bindningar minskar risken för oönskade lössläpp, men löser ut när de ska. Med korrekt valda bindningar förblir skidupplevelsen på toppnivå – samtidigt som du minskar risken för skador och olyckor.
I vårt sortiment hittar du bindningar för piståkning, freeride, park, racing och telemark. Vi erbjuder de mest populära märkena som Look, Marker, Tyrolia, Atomic, Salomon, Rottefella och 22Designs.
Det finns många olika modeller av skidbindningar för olika användningsområden – och vissa bindningar fungerar för flera typer av skidåkning. Valet av skidbindningar börjar med att du kartlägger dina egna behov. I den här artikeln går vi igenom vad du bör tänka på när du väljer nya skidbindningar.
Korta tumregler för val av skidbindningar
- Välj den bindningskategori som passar din användning bäst
- Begränsa alternativen utifrån din vikt, längd och åkstil
- Säkerställ att bindningarna är kompatibla med dina pjäxor
- Välj rätt bromsbredd på bindningarna
- Välj monteringspunkt för bindningarna på skidorna
Systembindningar vs fristående bindningar
Många pist- och allmountainskidor säljs med systembindningar. I dessa modeller ingår bindningarna i skidornas pris och är utformade för att fungera optimalt just med den aktuella skidan. Egenskaperna hos systembindningar korresponderar med skidorna, vilket innebär att en styv och högpresterande skida levereras med betydligt kraftigare och mer hållbara bindningar jämfört med de som sitter på en nybörjarskida.
Systembindningar monteras på förinstallerade rails i skidan och har gott om justeringsmöjligheter. Det gör det enkelt att snabbt anpassa bindningarna om pjäxstorleken ändras – eller om en kompis vill prova dina skidor. Om du är osäker på vilka bindningar som passar dig bäst, hjälper våra experter dig gärna.
Montering och justering av systembindningar bör alltid göras av en professionell.
De flesta freestyle-/twintip-, freeride-, randonée-, telemark- och många allmountainskidor säljs utan bindningar, vilket innebär att du själv väljer bindningar utifrån dina behov. Fördelen med att köpa bindningar separat är att det öppnar upp en mängd alternativ för olika åkstilar och kroppstyper.
Val av skidbindningar och DIN-värde – vad betyder det och vilket DIN-värde passar mig?
DIN är en förkortning av Deutsches Institut für Normung (Tyska standardiseringsinstitutet). DIN-standarden används för att ange skidbindningars utlösevärde – alltså hur känsligt bindningen löser ut vid ett fall eller en kraftig påfrestning.
Alla bindningar har ett angivet DIN-intervall, med ett lägsta och ett högsta värde. I vanliga bindningar för vuxna kan det till exempel vara DIN 4–13, vilket innebär att utlösevärdet kan ställas in fritt inom det intervallet. Ju lägre DIN-värde, desto mindre kraft krävs för att bindningen ska lösa ut.
Ditt lämpliga DIN-värde beror på flera faktorer: din åkstil, vikt, pjäxans storlek och din längd. I tabellen nedan kan du se ungefär vilket DIN-värde du bör ha som minimum i dina bindningar.
Välj ditt ungefärliga DIN-värde baserat på vikt och längd.
| Vikt (kg) | Längd (cm) | <251 | 252–270 | 271–290 | 291–310 | 311–330 | >335 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10–13 | 0,75 | 0,75 | |||||
| 14–17 | 1 | 1 | 0,75 | ||||
| 18–21 | 1,25 | 1,25 | 1 | ||||
| 22–25 | 1,75 | 1,5 | 1,5 | ||||
| 26–30 | 2 | 2 | 1,75 | ||||
| 31–35 | 2,5 | 2,5 | 2,25 | 2 | 1,75 | 1,75 | |
| 36–41 | 3 | 2,5 | 2,5 | 2,25 | 2 | ||
| 42–48 | <148 | 3,5 | 3 | 3 | 2,5 | 2,5 | |
| 49–57 | 149–157 | 4,25 | 4 | 3,5 | 3,25 | 3,25 | |
| 58–66 | 158–166 | 5 | 4,75 | 4,5 | 4 | 4 | |
| 67–78 | 167–178 | 6 | 5,5 | 5,25 | 5 | 4,75 | |
| 79–94 | 179–194 | 7 | 6,75 | 6,25 | 6 | 5,75 | |
| 95+ | 195+ | 8,5 | 8 | 7,5 | 7 | 6,75 |
Syftet med tabellen ovan är att ge dig en ungefärlig uppfattning om vilket DIN-värde dina bindningar bör ha. Det finns många faktorer som påverkar den exakta inställningen av DIN, så använd tabellen endast som vägledning vid val av bindningar. Justeringen av bindningarna bör alltid göras av en professionell fackman.
Bindningar med högre DIN-värden är generellt sett också mer robusta i sin konstruktion. Speciellt för skidåkare som gör avancerade hopp, jibbar eller åker aggressivt rekommenderas bindningar med metallram för ökad hållbarhet.
Val av skidbindningar och kompatibilitet med pjäxor
I traditionella/vanliga alpinpjäxor används sulor enligt standarden ISO 5355, med hårda plast-sulor och små mönster. Dessa sulor passar i stort sett alla vanliga alpina bindningar enligt ISO 9462.
I touringpjäxor används ofta gummisulor med djupa mönster (ISO 9523), vilket gör att deras kompatibilitet begränsas till tech-bindningar (pinbindningar) och vissa höjdjusterbara bindningar.
Många moderna pjäxor har även WTR (Walk To Ride) eller GripWalk-sulor, som i praktiken är hybrider mellan traditionella och rando-sulor. WTR och GripWalk-sulor har fasade spetsar, vilket gör det lättare att gå. Sulmaterialet är till största delen mjukare plast som ger bra grepp, medan en hård plastglidplatta under tårna möjliggör kompatibilitet med många höjdjusterbara bindningar.
Varje sultyp har en egen lista över vilka bindningar den är kompatibel med. Dessa listor uppdateras ganska ofta, så om du är osäker på om din pjäxa och bindning passar ihop, kontakta oss gärna så hjälper vi dig att kontrollera kompatibiliteten.
Val av skidbindningar – bromsar
De metallstift som sitter fast i häldelen på bakbindningen kallas bromsar eller stoppare. Bromsarnas uppgift är att stoppa skidorna om de lossnar från fötterna. På systemskidor (där bindningarna ingår i paketet) är bromsens bredd alltid anpassad till skidans bredd. Om du köper skidor och bindningar separat måste du försäkra dig om att bromsens bredd passar till dina skidor.
Bromsens bredd bör vara minst lika bred som skidans mittbredd och högst 15 mm bredare än skidans mittbredd. Om exempelvis skidan är 85 mm bred, bör bromsen vara minst 85 mm och högst 100 mm bred. Om bromsen är för smal kan den fastna i skidans kanter och hindra skidornas stoppning. Om bromsen är för bred kan den fastna i byxbunten, i den andra skidan eller i den andra skidans broms.
Montering av skidbindningar
Bindningens monteringspunkt kan ha stor inverkan på skidans beteende. På i princip alla skidor där bindningar måste köpas separat finns en rekommenderad monteringspunkt från fabriken. Denna monteringspunkt fungerar i stort sett för alla åkare, förutom freestyle- och parkåkare.
Om bindningarna monteras bakom rekommenderad punkt blir skidan långsammare att reagera, stabilare och flyter bättre i djup snö. Om bindningarna monteras framför rekommenderad punkt reagerar skidan snabbare, kanten under foten får sämre grepp och åkning baklänges blir lättare.
Många freestyle- och parkåkare vill att bindningarna monteras exakt i skidans mittpunkt för att få så symmetriskt beteende som möjligt vid åkning både framåt och bakåt.
Om du är osäker på monteringspunkten rekommenderar vi starkt att du väljer skidans fabriksrekommenderade punkt.
Om du har bytt pjäxor eller har beställt nya skidor med bindningar och vill göra en finjustering av bindningarna, läs vår artikel ”Justering av skidbindningar”.